Atodiad Bwyd Thiamine Hcl CAS 532-43-4 Powdwr Thiamin Swmp Powdwr Fitamin B1 VB1

Disgrifiad Cynnyrch

Mae fitamin B1, a elwir hefyd yn thiamin neu pancreatin, yn fitamin pwysig sy'n hydoddi mewn dŵr sy'n perthyn i'r teulu fitamin B. Mae'n cyflawni llawer o swyddogaethau ffisiolegol pwysig yn y corff dynol. Yn gyntaf oll, mae fitamin B1 yn sylwedd allweddol mewn metaboledd ynni. Mae'n cymryd rhan ym metaboledd carbohydradau yn y corff ac yn hyrwyddo trosi glwcos yn ATP (moleciwl ynni celloedd). Mae hyn yn gwneud fitamin B1 yn hanfodol ar gyfer cynnal cynhyrchu ynni arferol a phrosesau resbiradaeth gellog. Mae fitamin B1 hefyd yn chwarae rhan bwysig yn swyddogaeth arferol y system nerfol. Mae'n cymryd rhan yn synthesis niwrodrosglwyddyddion, yn rheoleiddio trosglwyddo signalau nerf, ac yn cynnal gweithrediad arferol y system nerfol. Felly, nid yn unig y mae fitamin B1 yn gysylltiedig ag iechyd a swyddogaeth celloedd nerf, ond mae hefyd yn bwysig iawn ar gyfer cynnal gallu gwybyddol, cof a chanolbwyntio. Yn ogystal, mae fitamin B1 hefyd yn chwarae rhan allweddol mewn synthesis DNA a RNA cellog. Mae'n hyrwyddo synthesis asidau niwclëig ac mae'n ymwneud â synthesis protein a mynegiant genynnau. Mae fitamin B1 i'w gael ym mhobman yn ein bwydydd, fel grawnfwydydd grawn cyflawn, ffa, cig heb lawer o fraster, llysiau deiliog gwyrdd, ac ati. Fodd bynnag, gall rhai ffactorau, fel arferion bwyta anghywir, alcoholiaeth, llawdriniaeth neu glefyd gastroberfeddol, ac ati, arwain at golli fitamin B1. Gall diffyg fitamin B1 arwain at beriberi gyda symptomau fel problemau nerfau, camweithrediad y galon a phoen yn y cyhyrau. I grynhoi, mae fitamin B1 yn chwarae rhan bwysig ym metaboledd ynni'r corff, y system nerfol, a mynegiant genynnau, gan sicrhau bod ein cyrff yn gweithredu'n iawn ac yn aros yn iach. Mae cynnal diet cytbwys a chael digon o fitamin B1 yn hanfodol ar gyfer iechyd da.